Es una actividad en auge que cada vez practican más personas, ya sean deportistas profesionales para mejorar sus resultados y complementar sus entrenamientos con su especialidad o personas que quieren probar algo diferente e innovador

Objetivos y equipamiento necesario para el entrenamiento funcional tan de moda últimamente. ¿Que necesitas? - Prevenir lesiones. - Fortalecimiento. - Eliminar grasa. - Trabajar el core. Es un tipo de entrenamiento apto para ti? Entra y averígualo!

El saco de peso no es que sea un saco sin más, si no que se trata de un aparato ideado para su uso. De ahí que sea totalmente ergonómico y adaptable a nuestro cuerpo, pues posee dos asas, una a cada lado para poder asirlo con las manos, así como su textura, que es antideslizante y blando para que lo podamos portar sobre los hombros a la hora de realizar cualquier ejercicio.

¡No pongas excusas para no entrenar! Si te da pereza acercarte al box, entrena desde casa, gracias a estos ejercicios que te recomendamos desde Trendingfit